女性の薄毛、これで解決しましょう

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髪は洗った方がいいのか、それとも

あるところで、髪は洗いすぎないほうがいいというのを聞きました。
年代にもよるけど、年を取ればとるほど洗髪回数は減らしていった方がいい、と。

40代だと1,2日おき、50代60代になると3~5日に一度、 70代以上は1週間に1度でも充分とか。
まぁ、細かい数字は忘れましたけど、年をとったら1週間に一度くらいでいいって!!

そうか~、まぁ、皮脂を取りすぎるのも薄毛の原因かも、と思って試しに洗髪回数を減らしてみたんですよ。
もちろん洗う時はいいシャンプーを使って!!

でもね、私の場合、洗わないのはダメみたい。

4日くらいに1度というのをしばらく続けてみたけど、ともかくフケが増える増える!
額の上あたりがカサブタみたいになって、ものすっごいフケが落ちてきました。
痒みもかなりあってね、2,3日すると(シャンプーしてから)もう痒くて掻いちゃうくらいなんですよね~。

しばらくやったけど、こりゃダメだわってことで。
私は皮脂が多いのかもしれません。
乾燥肌とか、そういうタイプだったら洗わないでも持つかもね。

そんなわけで、今は2日に一回は最低シャンプーしています。

それに、髪を久しぶりに洗うと抜け毛がすさまじいんですよ。
だから、かえって薄毛になってしまうのではないかという心配も出てきました。

まぁ、人それぞれ、自分に合った洗髪法をとるのが一番ですね!
乾燥は余計に皮脂を出してしまうので保湿はきちんとしましょう

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